SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] podobnych nowych postów, które pojawiają się w postępie geometrycznym, pomimo że tematy te były wałkowane miliony razy. Do rzeczy. Opieram ten artykuł na przykładzie pewnego cyklu - służy on tu jako baza do wyciągania wniosków. Jeżeli planujecie zrobić 10 tygodniowy cykl waszym celem powinno być utrzymanie jak najwyższej koncetracji środka we [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12069 Data: 2004-02-27 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO SEZONU STRONG CZ.II

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] naśladownictwa opisanych działań przez osoby nie posiadające odpowiedniego przygotowania w postaci wytrenowania oraz bazy mięśniowo - siłowej ! Zacznijmy od podsumowania cyklu pierwszego. Cykl I Cel cyklu: odbudowa bazy mięśniowej po przerwie świątecznej. Założenia zostały zrealizowane w 100%. Sławek rozbudował sylwetkę o 4 kilogramy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2004-04-23 10:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl !!

    Temat
    Doping

    Siema Zamierzam sobie zrobic swój drugi cykl pierwszy odbył sie lutym-marzec tego roku składał się z Deki i wina po cyklu oczywiście Clomid i Kreatyna 1-8 Deka 200mg na tydzień 1-4 Wino 50mg co dwa dni Byłem z tego cyklu zadowolony poszło 20 kg na klate i 3 cm w łapie to chyba nie najgorszy wynik Teraz na czerwiec planuje cykl z Wina Superki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2004-04-26 23:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene cyklu - krea+dodatki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co 5 minut, jednak po przeczytaniu ogromnej ilosci postow na ten temat mam nadal watpliwosci. Szukajac w wyszukiwarce natknalem sie na rozne opinie. Prosilbym o ocene mojego cyklu kreatynowego. Dodam ze jest to moj pierwszy cykl. Mam 22 lata 180cm wzrostu i ok 85 wagi i niestety mam troche tendencje do lapania tluszczu. Jak narazie mam 300g [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2004-05-16 13:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko!!! chce wziąść 200tab. bionabolu + 30amp propionki 50mg!!!! bedzie to moj 4 cykl!! 1 cykl to 5amp. sustanonu+ 2amp omki + 100mety ruskiej. 2 cykl 7amp omki!!! 3 cykl 11amp testanatu + 140 bionabolu!!! czy ten 4 cykl ruszy mnie mocno? moim zdaniem to dobre połączenie!!! chce nadrobić straty bo miałęm wypadek samochodowy i schudłem z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2004-05-26 09:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl - sucha masa

    Temat
    Doping

    Elo :) Mam zamiar strzelic w koncu cykl. Cwicze 4 lata z przerwami, ostatnio z zmuszony bylem odpuscic sobie silownie. Masa ciala spadla mi z 96 kg na 81, biceps z 43 do 39. Powinienem chyba plakac ale jest jeden plus - strasznie z brzucha tluszcz zrzucilem (ponad 20 cm). Od malego mialem oponke na brzuchu, wogole paskudnych kompleksow sie przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2004-09-25 03:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała refleksja

    Temat
    Doping

    Witam skonczylem cykl winstrol+superka, ****a swietne połączenie, weszlo i na siłe, i mięsa troche naprawde dobrej jakosci poszło(mialem jeszcze do tego diete świetną, i mam nadal,połączenie piekne, czuje sie cudownie, na cyklu mierzylem cisnienie, i mierze nadal, 120/80, zawsze mam takie, czy na cyklu, czy zmęczony, czy wyspany, zawsze idealne, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2004-11-10 22:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,wlasnie w w zeszlym tygodniu zaczalem nowy cykl i chcialem go przedstawic do oceny,a nastepnie przedstawie drugi ktory chce rozpoczac na wiosne. obecny cykl jest moim 5 cyklem w karierze,oczekuje po nim przybrania masy, ale bardziej suchej bez zalewania woda. Drugi cykl zaczne okolo kwietnia-maja Pierwszy cykl ktory juz trwa: 1-7 tyg deca [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2004-11-29 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK wiec: W celach testowych potrzebuje jakis lajtowy cykl na JEDNYM z tych PH: Mam 22l. 1AD DOUSTNIE: 200mg 1-7 dzien 300mg 7-14 dzien +Hepatil bez antyestro(wlasnie - czy to prawda ze taki krotki cykl na 1-AD(ktore podobno nie aromatyzuje)nie wymaga nolvy,clomidu etc...)???? ------------------------------------------------ NORDERM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2005-02-08 23:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Nizej znajduje sie opis cyklu, lista produktow wykorzystanych podczas jego trwania oraz NAJWAZNIEJSZE-pytania do Was na ktore chcialbym uzyskac odpowiedzi. Z gory dzieki za pomoc. Opis cyklu:----------------------------------------------------------- Cykl opisany ponizej bedzie poprzedzony 8 tygodniowym cyklem PH lub SAA(niewiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2005-02-09 19:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej hej m dzis zaczynam swoj cykl z deki i winstrolu 1-10 deka i winstrol 4-10 no i zastanawiam sie tak nad tym mojm*****.. znaczy sie no bo ogolnie zdaje sobie z tego sprawe ze na lato moja tromba bedzie do niczego :( a problem tkwi w tym ze nie mam skad teraz wziasc tesci i bede mial go dopiero za 2 miesiace jak pojade do pl tak czy siak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2005-02-16 14:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Mistrzyni Świata Strong Woman

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    TRENING Mistrzyni Świata i Europy- Anety Florczyk W każdej dyscyplinie sportu przygotowania do zawodów dzielą się na poszczególne cykle. W dyscyplinie strongman i strongwoman sytuacja jest identyczna . Chcę przybliżyć czytelnikom trening Mistrzyni Świata i Europy Anety Florczyk, który z powodzeniem może zastosować każdy strongman, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2005-04-02 20:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Skończy mi się niedługo thermal pro, a jako ze nie chciałem go łączyć z odzywkami, to zbieram kasę na odżywy i niedługo zaczynam cykl i w związku z tym mam parę pytań. Nie mam dużo pieniędzy na inwestycje w siebie i planuje taki zestaw, będzie on dobry, Ew. co zmienić? (nazwy produktów skopiowane z sklepu SFD): - Creatine Powder 500 g + [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2005-05-03 01:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dąbka z małymi przeróbkami... cykl ten zaczolem w kwietniu 2005gdzies na poczatku najpierw sie zaopatrz w BIOSTYMINE 2 opakowania -20amp ,koszt ok 22zl (na recepte-lekarz ci ja napewno wypisze jak powiesz ze jestes wykonczony po pracy i to zawsze ....pijesz:) ) pollen + 64kaps za ok 15zl propolis 64kaps za ok 15zl zenszen z naturell'a 50 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2005-05-04 19:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam mam 19 lat za tydzień zaczynam swój pierwszy cykl i prosiłbym o ocenę mojego cyklu dodam ze jest to mój pierwszy cykl. Cykl składać się będzie z : M1T - 1 opak. Carbo 3kg Kreatyna 600g. Aspargin Multiwitamina Vitaral Zincas forte Hepatil clenbuterol 50 tab. Nolvadex Cykl rozplanowałem sobie następującą Rano na czczo 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2005-05-19 14:20:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie ??

    Temat
    Doping

    mam propozycje na taki cykl po wakacjach !!! cykl na 13 tygodni!!! zaczynamy : omka - 1-10 tygodni - 250mg na tydzień metka np. naposin 150 tab. - zaczynamy równo z omką po 4 tabletki dziennie , kończymy metke na początku 6 tygodnia stanabol - od 9 tygodnia omki zaczynamy po 30mg stanabolu dziennie i jemy go przez 33dni czyli przez 4,5 tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2005-06-03 14:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 CyKl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze zrobiłem juz 4 cykle na MoNo + DoDaTki . 1 Cykl Super wlazl 2 Cykl juz tak srednio 3 Cykl był przerwany przez chorobe a jak zrobilem 4 Cykl to nic nie poczułem kazdy cykl trwał 6tyg. Moze mam juz nie brac MoNo tylko Cell Pump albo CreaFussion ? I czy cos mi to da :) Dzieki NaRka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2005-07-17 11:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl CELL PUMP+MONO czy 2xCELL PUMP ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od połowy listopada chce ruszyć z cyklem kreatyny i mam do przeznaczenia na to ok 170 zł. Wybrałem dwa proponowane ( w starym poscie) przez Bulmastifa : CYKL CELL PUMP + KREATYNA MONO VITALMAX Dzień treningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu porcja CP 20-30 min przed treningiem ( polecam 30g ww) Dzień beztreningowy w tym wypadku zalecam podobnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2005-09-02 11:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! to moj stary temat http://www.sfd.pl/temat217537/ ! cykl z 50 tabsow mety dał mi nastepujące rezultaty! waga: z 71kg na 76kg bicepsy: z 32cm na 35cm reszta obwodóm minimalnie w gore / pas 2cm. w dół Chce powtórzyć ten cykl i dolozyc do tego cykl Dombka http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=6988&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2005-10-06 20:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Duzo czytalem juz artykulow o dopingu i suplementacji na forum SFD. Wkoncu zdecydowalem sie na maly cykl metanabolem (orginalny rosyjski reaktor 10szt w listakch z kodem, stare zapasy) i chcialbym to jak najlepiej rozplanowac...sam juz troche sie postaralem, ale zawsze co wiele glow to nie moja glupia jedna. Poza tym nie mam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14022 Data: 2005-11-19 13:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)